ingredientes
1 laranja
1 tomate
1 cenoura
1 beterraba
1 copo dágua
2 colher de mel
ou açúcar a gosto
como prepara esse suco
lave as verduras e corte em pedaçinhos,coloque no liquidificador , coloque o copo dágua,
Retire o sumo da laranja e coloque no liquidificador coloque pedrinhas de gelo pra deixa o suco mas gelado e gostoso
passe o suco na peneira retire o sumo e bebar em seguinda .
Osuco tem que toma na mesma hora, se guarda pra toma depois fica amargo.
Esse suco e ótima pra combater a anemia deixa o sangue mais
5 Comentários
Poxa fiz um suco pra mim de beterraba com laranja. Nossa que coisa horrivel... Esse também é ruin? Coloco açúcar?
ResponderExcluirMaiara obrigada pelo comentario ,muitas pessoas acha esse suco ruim mais se prepara dessa maneira não e tão ruim e da pra beber ,e o mais importante desse suco ajudar a fortalecer o sangue fraco ,por isso e bom faz um sacrificio e toma o suco, coloque açúcar ou mel fica mais gostoso sucesso.
ResponderExcluiré Coado?
ResponderExcluirPosso tomar em jejum?
ResponderExcluirsim
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