suco de cenoura e maçã
Ingredientes
2 cenouras
2 maçã
1 copo de água
2 colheres de mel
modo de preparo
Lavar bem as as frutas e a verduras .
descascá-los e retire as sementes
corte -os em pequenos pedaços,adicione-os no liquidificador juntamente com água e bata bem ,após adoçar com o mel ,o suco está pronto para ser bebido
Os benéficios desse suco excelente remédio caseiro contra as espinhas,
a pessoa com espinhas deve beber pelo menos 2 copos de suco de cenoura e maçã diariamente .
o suco também e rico em vitaminas e minerais fortalecendo assim o sistema imunológico e diminuindo o risco de doenças.
esse suco é rico em beta caroteno que ajuda a manter a pele saudável e a eliminar as espinhas.
Tem duvidas e só experimentar e me conte o resultado ..
lembre -se sempre as vitaminas Ae C
são dois nutrientes importantissimos para a pele .
lembre -se sempre as vitaminas Ae C
são dois nutrientes importantissimos para a pele .
2 Comentários
Ai, minha adolescência! Graças a Deus não tive problemas com espinhas e talvez por isso mesmo, nunca tenha ouvido que cenoura e maçã são bons pra combater esse problema. Eu uso o sucos funcionais pra ajudar a manter o peso. Tem receita pra tudo, né? As que uso você encontra no meu site e pode fazer à vontade porque funcionam.
ResponderExcluirQuando bate os ingredientes precisa coar antes de beber?
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